VEGLEIÐINGAR Gå til videoer Øll | Maskinur til styrkivenjing | Hugskot til venjingar | Útgerð, sum vit selja | Hvussu brúki eg "Pull up - elastikk"? Hvussu brúki eg "Mini bands"? Hvussu brúki eg økla reimar? Hvussu brúki eg lyfti reimar?
