VEGLEIÐINGAR Gå til videoer Øll | Maskinur til styrkivenjing | Hugskot til venjingar | Útgerð, sum vit selja | Okkara "Pec Deck" Okkara "Chest Press" Okkara "Back Extension" Okkara "Leg Extension" Okkara "Mid Row" Okkara "Lat Pull Down" Okkara "Horizontal Leg Press" Okkara "Leg Curl" Okkara "Abductor/Adductor" Okkara "Cable Crossover" Hugskot til at brúka okkara "BlazePods" Hugskot til at brúka okkara "Landmine" Hugskot til at brúka okkara "Ball Trampoline" Hvussu brúki eg "Mini bands"? Hvussu brúki eg økla reimar? Hvussu brúki eg lyfti reimar? Hvussu brúki eg "Pull up - elastikk"?
